Isabelle Huot a maintenant sa clinique à Verdun: Kilo Solution

Kilo Solution est associée au Centre Santé Sourire www.centresantesourire.com), dont le propriétaire est le dentiste Sylvain Laforte. Dr Laforte offre des soins en dentisterie générale et son équipe est composée de six dentistes. Sur les trois étages de cette clinique ultramoderne, on peut profiter d'une vaste gamme de soins et de services, parmi lesquels on note l'esthétique, l'endermologie et la massothérapie. Il n'est pas étonnant que le Dr Laforte décrive son centre comme un « spa dentaire ».

Isabelle Huot apprécie particulièrement l'atmosphère de détente et de bien-être qui se dégage de l'accueil offert au Centre Santé Sourire. Elle s'y est entourée d'une équipe d'expertes qui partagent sa passion. Docteure en nutrition, elle est secondée par les nutritionnistes Marie-Ève Deschênes, Rachel Brasseur Picard et Élaine Caponi. Les gens peuvent aussi y consulter la kinésiologue Julie Le Gruiec et la psychologue Stéphanie Léonard. Cet aspect de la saine nutrition est souvent négligé, mais Mme Huot considère que l'approche de Stéphanie Léonard permet souvent à des gens d'acquérir une meilleure capacité de gestion des facteurs psychologiques qui peuvent influencer l’atteinte d’une perte de poids équilibrée et durable.

On peut lire les chroniques d'Isabelle Huot dans plusieurs médias et elle participe à plusieurs émissions de télévision et de radio. C'est toujours avec le même enthousiasme qu'elle poursuit sa campagne pour une saine nutrition. Ayant participé à plusieurs congrès internationaux dans le domaine de la nutrition et de la médecine préventive, elle s’intéresse particulièrement à la prévention des cancers et des maladies cardio-vasculaires.

Isabelle considère qu'il faut s'éloigner des diètes drastiques et des régimes miracles. Elle privilégie une technique qui consiste plutôt à travailler sur le développement d’une relation plus saine avec la nourriture de façon à provoquer des changements à plus long terme. « Il en résulte un effet positif sur le bien-être global de la personne, pas seulement sur le poids, » affirme-t-elle.

Un aspect bien concret de l'approche de Mme Huot est mis en évidence lors des tournées en épicerie au cours desquelles elle accompagne un groupe de personnes dans un supermarché. Elle les aide ainsi à identifier les informations qui font souvent une énorme différence entre les différents types d'aliments. La prochaine activité de cette nature aura lieu au marché IGA de L'Île-des-Soeurs, le 10 février.

Une autre activité en groupe aura lieu au centre Énergie Cardio, le 21 février, alors qu'une kinésiologue qualifiée dirigera une session d'entraînement au son d'une musique énergisante.

Plusieurs ateliers et activités de groupe sont offerts par KiloSolution et on peut en connaître tous les détails en se rendant au 5773, rue Bannantyne, à Verdun, ou en composant le 514 761-5456. On peut aussi obtenir de plus amples informations ainsi que de précieux conseils en nutrition en visitant le site ConseilsNutrition.tv.